Munt - Appel - Citroen
Ingrediënten
- appel
- citrusschil
- groene thee
- kruizemunt
- lemongrass
- munt
Werking
- afvallen
- breekt vetten af
- goed voor hart en bloedvaten
- preventief voor Alzheimer
- MS
- Parkinson
- reinigend
- rijk aan antioxidanten
- Vit. B
- Vit. C
- Vit. E
Zetadvies
De temperatuur van het water is bij groene thee nog veel belangrijker dan bij alle andere theesoorten. Wanneer je namelijk niet de juiste water temperatuur gebruikt voor deze thee zal de smaak wrang en bitter worden. Kook daarom je water en laat het afkoelen naar 70-80 graden. Doe je thee in een filterzakje of theefilter en laat hem vervolgens 2-4 minuten trekken. Gebruik per kopje ongeveer 2 gram.
